うれしい妊娠！これからたくさんの楽しみや準備が待っていますね！
とはいえ、だんだんと大きくなっていくお腹と重くなる体重、そしてつらいつわりもあり、いままでと同じようには生活はできなくなっていきます。最初は余裕があった体力も、妊娠期間が進むにつれてドンドン消耗していってしまいます。
そこで、妊娠したらまずやっておきたいのが「宅配サービス」の契約。
つわりと戦いながらの家事はとても大変です。すこしでも体力と精神力を温存するためには、周りの人に頼ることはもちろん、宅配サービスなどをうまく使い、ムダな買い物を控えることが大切です。
以前はかなり高額だった宅配サービスですが、最近は1回数百円からゼロ円（おうちコープのママ割など）で届けてくれるサービスもあります。疲れきって倒れてしまうよりも、自分への投資だと思って多少お金を使ってでも体力を温存しましょう。
私たち夫婦が使っていた（今も使っている）おすすめの宅配サービスを紹介したいと思います。
おうちコープ（生協の宅配）
まず一番のおすすめは「おうちコープ」。神奈川・静岡・山梨限定になってしまいますが、毎週配達してくれる定期サービスです。
総合的な食材や便利グッズから洗剤や布団まで、家庭に関するありとあらゆるものを扱っているので、衣・食・住のほとんどがおうちコープ一つで賄うことができ、お店に行く頻度は激減します！
特に妊婦さんにはつらい大量のペットボトルや牛乳、洗剤やキャベツなど大きな野菜など、重いものを玄関先まで持ってきてくれますので大変助かります。玄関から家の中に移すだけで食材の補充が終わってしまいます。
ウェブだけではなく、新聞紙サイズの紙のカタログを見ながら注文できるので、商品のイメージがよくわかります。スマホやパソコンの画面が苦手な人もうれしいですね！
温めるだけとか、ひと手間くわえるだけで完成できる料理キットも多数あり、旦那さんや子供たちへの夕食づくりにもとても役立ちます。おうちコープの食材はレトルトや冷凍食品にもこだわりがありますので、簡単でも安心度が高いのもうれしいですね！
いまなら資料請求するだけでCO-OPの人気商品が１品もらえます！
アマゾンパントリー
アマゾンパントリーは、まだ知らない人が多いサービスですが、アマゾンが運営している「箱に詰め放題」というちょっと珍しいサービスです。
ルールがちょっと複雑なので説明しますと、１つの箱が290円となります。これは送料と箱が含まれた金額です。この箱に100%になるまでなんでも追加できるというサービスです。
パントリー対象商品を入れていくと、「〇〇％」と容量が上がっていきます。小さな袋菓子なら1%、ティッシュ5箱なら11%ぐらいになります。
100%になったら（100%以下でもOKですが、ちょっともったいない）お会計をすれば、商品合計＋290円で配送してくれます。
おうちコープは1週間ごとの到着となってしまいますが、アマゾンパントリーなら翌日～翌々日には到着するので、急に必要になったものやおうちコープに無いものはアマゾンパントリーを利用しています。
おうちコープと比べると野菜や生鮮食品などはほとんどありません。どちらかというと生活用品を買う感じです。
アマゾンパントリーはこちらから
近所のネットスーパー
次に契約しておきたいのは近所のネットスーパー。
これは地域によって存在しないところも多いかと思いますが、意外に地味なスーパーが運営している場合があります。オンラインで注文するとお店の人が配達してくれるサービスです。
急に必要になった食品や調味料などは、たいてい当日、早ければ数時間で届けてくれますので、緊急対応用として契約必須です。
風邪で動けない！という場合もすぐに持ってきてくれるので、助かったことが2回ぐらいありました。子供＋風邪となると、本当にどうしようもなくなることってあるんですよね。
ぜひ早めに調べておいてください。
楽天マート
楽天マートは楽天市場が運営する、食材専門の宅配サービスです。
楽天はいろいろな店が集まっている総合モールですが、楽天マートも同じような雰囲気です。なのでいまいち統一感にかけ、おうちコープのような、”厳選された体に良いもの”を扱っているような感じではありません。
ページはかなり派手で、むしろグルメショップ的な感じです。ほぼ食べ物オンリーで生活用品は扱っていないため、いつもは食べない、ちょっと変わった食材などを探すときに使っています。
楽天マートまとめ
妊娠初期に契約して、なるべく数回使ってみてください。使い慣れておくのが一番大切です。
すべての買い物をいきなり切り替えようとせず、最初は野菜の一部だけとか、洗剤や水など重いものだけ、という使い方もアリです！
おすすめは食材が安心で、家庭内のものを総合的に扱っている「おうちコープ」です。いまなら無料の資料を請求するだけでおすすめ商品がもらえるので、ぜひ見てみてください。
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